INDICADO PARA 4º - 5º- 6º
(Aunque todos lo pueden hacer)
DESAFIO DE LA BOTELLA
José Luis nos va ayudar a tener una sesión de EF muy divertida. Él lo hace con una GARRAFA pero nosotros lo vamos hacer con una botella de agua o una lata. Hacerlo con cuidado y si algo cuesta mucho, no lo hagas .... no sea que te lesiones
DESAFIO CORPORAL
Esta sesión es para sudar un poquito. Nosotros, posiblemente no tengamos pesas, así que lo haremos con 2 latas de refrescos. Y si tienes pesos, que no sean de más de 1 kilo
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